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laufstilanalyse.de Training - Athlets LIVE in Action

 

Nach Abschluss der diversen Grundlagenblöcke ging es in den letzten 4 Wochen mehr und mehr darum das Training an die Wettkampfanforderungen auszurichten. Vorwettkampfphase, und das bei fast ausschliesslich Regenwetter und Temperaturen meist im einstelligen Bereich. Da fiel es den laufstilanalyse.de Athletinnen und Athleten leichter die härtesten und längsten Einheiten dieser Art in positiver Gruppendynamik zu absolvieren.

Wie das in der Praxis aussah zeigen folgende 9 Minuten: "Training from 07.04. to 06.05.2012 - almost rain!"

 

Wie immer unter dem Motto: Jeder kommt mit!!

 

 

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